منیزیم وشکلات تلخ

10 اسفند 1395 توسط زهره رضائي خندابي

✅ ۸۰٪ افراد کمبود منیزیم دارند.
💠 اضطراب و بی حوصلگی را کم میکند و لازم برای استخوان ها است
☑️ بهترین راه دست پیدا کردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ ۷۰٪ است.